「何年も通っているのに、調子がよくならない…」
そんな方、もしかして、
マッサージだけになってませんか？
独りよがりの動きをしていませんか？
ヨギー・メンテナンスで、
カラダの正しい動きと使い方をしり、
根本改善を実現しましょう。
身体を知り尽くしたプロが
症状の改善をサポート
ヨギー・メンテナンス
スタジオ・ヨギー
池袋・神楽坂・中目黒・横浜・大宮
にて実施中
身体を知り尽くしたプロが
こんな症状・お悩み
ありませんか？
- 坐骨神経痛
- 肩こり
- 腰痛
- 四十肩・五十肩
- 股関節の痛み
- 足・膝の痛み
- 外反母趾
- その他慢性的な痛み
- 産前産後の不調
- 産後の体型
- ヨガでやりにくいポーズがある
- など…
yoggy maintenanceとは？
あなたのからだの癖や動きを根本改善し、
痛みのない、しなやかな身体づくりを目指します
身体の良い習慣作り
一人ひとりの身体のクセを個別に理解・解説し、
正しい位置・動作へ修正。
身体にとっての良い習慣と症状改善へ導くサービスです。
本物に出会える
カラダの仕組みを知るプロの理学療法士、
アスリートトレーナーが丁寧に施術。
普段の生活やレギュラークラスでの改善方法を指導します。
maintenance class
個別メンテナンス＆コンディショニング [1回30分]
たしかな知識と経験をもつメンテナンス講師が、マンツーマンであなたの身体のお悩みにおこたえします。
丁寧なカウンセリング、身体の評価、施術、エクササイズ提案を通じて、
根本的な症状改善や身体を正しい位置へと導きます。
普段ヨガやピラティスのクラスをご受講の方が、
月に１回、yoggy maintenanceをご利用し、
その時々のカラダをチェック診断、
それを元に毎月カラダを意識して
作っていくと、効果絶大です！
スタジオ・ヨギー月会費会員ならば、
「月会費プラス」がおすすめ！
maintenance schedule
主なスケジュール
-
池袋スタジオ
・水曜 30分15:20～15:50／16:00～16:30／16:40～17:10／17:20～17:50
・日曜 30分 17:15～17:45／17:55～18:25／18:35～19:05
-
神楽坂スタジオ
・月曜 30分 15:50～16:20／16:30～17:00／17:10～17:40
・金曜 30分 10:50～11:20／11:30～12:00／12:10～12:40／12:50～13:20
-
中目黒スタジオ
・日曜 30分 12:30～13:00／13:10～13:40／13:50～14:20／14:30～15:00
-
横浜スタジオ
・月曜 30分 15:30～16:00／16:10～16:40／16:50～17:20／17:30～18:00／18:10～18:40
・水曜 30分 16:45～17:15／17:25～17:55
-
大宮スタジオ
・木曜 30分 15:00～15:30／15:40～16:10／16:20～16:50／17:00～17:30／17:40～18:10／17:40～18:10
※スケジュールは変更する場合がございます。ご了承ください。
maintenance member
メンテナンスのメンバーご紹介
私たちが
メンテナンスします
柔道整復師、理学療法士、アスレティックトレーナーからなるチーム。
みな、病院やクリニックにて長年従事しているほか、各方面でパーソナルや
スポーツトレーナーとしても活躍。平均指導歴は12年以上！
maintenance
director
メンテナンス・ディレクター
清家 慎より
『膝や腰などに不調がある』『バランスが悪い』『こんな動きが苦手』そんな人それぞれの悩みが、なぜ身体的に起きているのか、原因を見つけることで解決への道が開けます。我々メンテナンスチームはその原因を見つけ、悩みを解決する集団です。
また、解決だけに終わらず、生涯にわたりどうケアをしていけば良いかのアドバイスも行っていきます。心身共に健康になり、ヨガなどのスタジオプログラムがより楽しく感じられるよう皆様のお力になれればと思います。
是非メンテナンスを受け、新しい自分に出会っていただければと思います。
profile
ドイツでサッカー選手としてプレーし引退後に、理学療法士・国際認定シュロスセラピスト（側弯症専門運動療法士）として、整形外科クリニックにて約10年勤務。変形性膝関節症/腰椎椎間板ヘルニア、四十肩・五十肩、スポーツ選手の怪我や手術後などを専門とし、現在自ら整体院を開業。RIZIN出場のMMA格闘家の専属トレーナーなどの活動も行っている。
受講料
初回料金
個別メンテナンス
3,300円（税込）
初回1回限定スペシャル価格
通常料金
個別メンテナンス
5,000円（税込）
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スタジオ・ヨギー月会費会員ならば、「月会費プラス」がおすすめ！
・月に１度のプライベートクラス（yoggy personalまたはyoggy maintenance）ご受講
・yoggy maintenanceの優先ご予約