【銀座】2019年12月スケジュールのご案内 皆さまこんにちは。銀座スタジオのなつみです。すっかり寒くなりましたが、皆さま元気に過ごされていますか。銀座の街はクリスマスの装飾が次々と施され、一段と輝きを...
【銀座】カコ先生の温活ヨガを受けてきました！（11月12月期間限定クラス） こんにちは、銀座スタジオのえまです！ようやく寒くなってきて、紅葉が美しい季節がやってきましたね。皆さま、寒さ対策はいかがですか？スタジオ・ヨギーでは寒さ対策...
【銀座】11月のアロマヨガ『冬に向けて風邪予防～呼吸器系を整える～』 こんにちは、スタッフnakamuです。今年もあと約2ヵ月となりました。インフルエンザも流行始まっているようですね💦身体を動かし、免疫力を高めてお過ごしください～！11...
【銀座】11月12月期間限定クラスのご案内♪ 皆さまこんにちは。銀座スタジオのなつみです。11月から期間限定のクラスが始まりますのでご紹介いたします♬その名も、、、『温活ヨガ』です!!・手足がいつも冷たい・体...
【銀座】2019年11月スケジュールのご案内 皆さまこんにちは。銀座スタジオのなつみです。大分寒くなりましたねぇ、、。お風邪など引いていませんか。体調を崩しやすい時期なので、ご自身のお身体と相談して無理...
【銀座】10月のアロマヨガ『緊張をほぐす～心身を解放しリラックス～』 こんにちは、スタッフnakamuです！長い長い残暑もようやく終わりかな・・・という今日（6日）です。こういうときに体調崩しやすいので、お気をつけくださいね～。＊＊＊...
【銀座】2019年10月スケジュールのご案内 皆さまこんにちは。銀座スタジオのなつみです。9月に入り、涼しい日も増えたと思ったらまた蒸し暑くなったり、なかなか安定しない日が続きますね。。季節の変わり目、皆...
【銀座】9月のアロマヨガ『秋の養生～自律神経の調整～』 こんにちは、スタッフnakamuです！猛暑が一段落した・・・とおもったら、あっという間に秋の空気に変わった8月後半でしたね～。今年の夏はいかがお過ごしでしたか？私は...
【銀座】2019年9月～変更となるクラスのお知らせ 皆さまこんにちは。銀座スタジオのなつみです。とうとう9月に入りましたね。少～しずつ暑さも和らいでいく、、、はずです!!9月から担当インストラクターが変更となるク...
【銀座】2019年9月スケジュールのご案内 皆さまこんにちは。銀座スタジオのなつみです。さてさて8月ももうすぐ終わりですね。。今年は梅雨が長かったこともあり例年より夏が短く感じましたが、まだまだ暑い日が...
