フィットネスクラブ、カルチャーセンター、専門学校講師、養成コース講師などを経験し、自身の姿勢改善、腰痛緩和でピラティスに出合う。 

FTP Pilates、Peak Pilates、Polestar Pilatesなどのコースを修了し、現在はBody Control Pilates、Power Pilatesのメソッドを中心に指導。 

マタニティスペシャリスト、メノポーズカウンセラーなど様々な専門分野から横断的に学び、研鑽を積む。
 

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• ・ピラティス・ベーシック・トレーニングコース（PBTC）講師 
  
• ・Body Control Pilates Certification
  ・Body Control Pilates Antenatal & Postnatal Pilates 
  
• ・Body Control Pilates Senior Pilates
  ・Power Pilates Advanced Mat Certification
  
• ・Japan Wellness Innovation マタニティスペシャリスト＆コンサルタント
  
• ・AllAboutエクササイズガイド
  ・メノポーズ・カウンセラー