家の中で日差しが気持ちいなと思ったら、
外に出るとやはり風が冷たく感じる今日この頃。。
あたたかな春が待ち遠しく感じますね^^
さて、本日は前回グローバルゲートスタジオで開催した際
高評だったアーユルヴェーダのワークショップのお知らせです。
前回は12月に「アーユルヴェーダ 基礎編」「アーユルヴェーダ 食事編」
のワークショップをお届けしましたが、
今回は「アーユルヴェーダ 基礎編」と「アーユルヴェーダ 生活編」を開催します！
2本立てで同日開催のため前回は、
「面白かったので空きがあったらこの後も受けます！」
という方もいらっしゃいました^^
そんな人気の浅貝先生によるアーユルヴェーダのワークショップ、
今回も同日開催2本立てで開催します。
【3月11日(日)12：30~14：30】
”アーユルヴェーダ基礎編 インド古来の健康法を学ぶ”
◎詳細はこちら◎
【3月11日(日)15：30~17：30】
”アーユルヴェーダ生活編 自然のリズムに沿った生活を送る為に”
◎詳細はこちら◎
アーユルヴェーダ講座は基礎編、生活編、食事編の3つのパートからなり、すべて受講することで自分の体質を知り、自分に合う生活法、食事法を身につけることができます。
「基礎編」ではアーユルヴェーダの基本と、生命力(体力・消化力・精神力)を強める生活、
体質をお話してくださいます。
また、今回グローバルゲートスタジオ初開催となる「生活編」では
毎日の生活に気づきを向け、生命力を高める、若返り、不老長寿の生活法を考えます。
前回の基礎編、私も受講しましたが
なんといっても浅貝先生の分かりやすい話し方と、独特の魅力が伝わり
アーユルヴェーダの奥深さと面白さを知ることができました。
インド古来よりヨーガとつながりのあるアーユルヴェーダは
健康と幸福に生きるための知恵の宝庫です。
まだまだ空きがございますので
みなさま、早めのご予約をお待ちしております★
また、このワークショップに合わせてアーユルヴェーダフェアも開催します！
前回売り切れとなった人気商品、アムラやサマハンなど入荷しますので
お楽しみに♪
もん
