身体を動かすタイプのクラスでは、ヨガマットを使用します。

その他、プロップス（補助道具）を使う場合があります。各クラスの詳細ページ、またはクラス開催時のインストラクターの案内に従ってください。

講座タイプ、座学タイプのクラスでは、ヨガマットは必要ありません。