アイコ
ピラティス
子供の就学を機に自身の残りの人生をどう生きたいかと考えて、長年のオフィスワーカーから大好きなピラティスのインストラクタ－の道へ。都内を中心にヨガ・ピラティススタジオ、スポーツクラブにて活動しています。
---メッセージ---
体を動かすと心も元気になります。ピラティスで強い体幹をつくることで、強いマインドを育てることができます。何歳になっても動ける元気で強い体と心を一緒に作りましょう！！自分の良いところを見つけてもらえるレッスンを目指しています。
---資格/修了トレーニング---
phi Pilates MATI&II
POP Pilates Instructor
FIERCECAMP Instructor
FemDan認定講師
