学生時代は新体操，ダンス，スキーを経験し体育系大学に進学。
卒業後、フィットネス，エアロビクスインストラクターとして活動。
縁がありテーマパークのエアリアルパフォーマーとなったことから腰痛に悩み、ピラティスを経験。他にはない身体の変化を感じたことから、同じような悩みを持つ人にピラティスを伝えていきたいと退演後にピラティスインストラクターになる。
現在パーソナル指導を中心にピラティススタジオ，フィットネスクラブなどで活動中。