スキーやエアロビクスと動くことが好きで続けるうちに
より動きやすい体へと考えていた時ピラティスに出会いました。
効果を感じたのは一年後のスキーをしている最中、体の軸位置が明確になり驚いたのがきっかけでした。
自分の心と体の変化に感動し、もっと知りたいと思う気持ちから、14年続けた子供関係のお仕事から、
インストラクターの道をスタートさせました。
ご自身の心と体に向き合い、より健康に導かれる体の使い方、姿勢を学んでいきましょう。

幼稚園教諭二種

STOTT　PILATES®認定　IMP AM

パワーピラティス認定インターミディエイトマットインストラクター
FTPベーシック、アドバンスマットインストラクター
背骨コンディショニグ　パーソナルトレーナー
日本コアコンディショニングベーシック
SAJ全日本スキー連盟指導員
SAJ全日本スキー連盟Ｂ級検定員