医療系専門学校時代に病気予防の大切さを実感し、フィットネスインストラクターになる。
主に関西地域でグループエクササイズを指導する。
2004年にピラティスに出会い、その魅力に惹かれ東京進出。
東京－海外を拠点とし勉強と指導を開始。
その後、海外研修中にヨガに出会い、
ピラティスとヨガの２つのエクササイズを平行して勉強を進める。
現在は、マインド＆ボディの大切さを改めて感じながら
グループとパーソナルの指導、そしてピラティスの養成講師としても活躍している。

・STOTT PILATES®Full Certified Instructor
・ CARDIOLATES Master Trainer
・ PAI (Pilates Academy International) Certified Instructor
・全米ヨガアライアンス２００協会 時間認定（ダーマヨガ）
・ studio yoggyアヌサラヨガトレーニングコース（AIC1,2セラピー等）
・ タイヨガマッサージ研修
・ スポーツクラブハタヨガ指導コース認定
・ Fixed o Condition認定 水中パーソナルトレーナー