身体を動かす楽しさ、健康になるためのお手伝いが出来る仕事をしたいという思いから、
大学卒業後スポーツクラブに入社。
退社後、フリーのエアロビクス、アクアビクス、ジムトレーナーとして活動する中でピラティスに出会う。

自然で機能的に動く身体を作り、ピラティスを生活の一部に取り入れることで"健康である幸せ"を感じることを目指している。
ピラティスっておもしろい！身体っておもしろい！と興味を持てる分かりやすい指導を意識している。

インストラクターになって15年以上経つ現在も身体のしくみについて知識を深める勉強を続け、
色々なスタイルのレッスンを受けることで、様々なアプローチ法、表現法を習得。
また多岐に渡る癖や悩みに対応出来るようマシンを使った指導方法も学んでいる。

幼稚園で体操の先生として 園児に指導を行うなど活動の幅は広く、レッスンに参加して下さった方の笑顔を励みに指導にあたっている。

・中学高等学校教諭体育免許状取得
・幼児体育指導2級取得
・FTPピラティスマスタートレーナー
・STOTT PILATES認定インストラクター
・パワーピラティスインターミディエイト認定インストラクター
・沖ヨガ指導者養成コース終了
・アロマテラピー検定１級

ピラティス・ベーシック・トレーニングコース（PBTC）講師