オリンピック体操競技で金メダリストのコマネチ氏に憧れ、体操を始める。
体育大学を経てスポーツクラブに入社。
子供から大人まで体操，エアロビクス，ジムトレーニングやトランポリンなどの指導を経験し、退社後はフリーのエアロビクスインストラクターとして活動。
同時にスポーツエアロビック選手として世界準優勝の成績を収める。

長く体操やダンスをしてきた中で、常に基礎トレーニングや補強を大切に考え、それらに多くの時間を費やす。
補強やストレッチをしっかり行えば、翌日のパフォーマンスが上がることを身をもって体感する。

選手引退後、今まで自分が感覚的に大切にしてきた体の使い方は、ピラティスを通して言葉として説明出来ることに感動。
Peak Pilates、ITT PILATESのメソッドを学び、現在はSTOTT PILATESのメソッドを中心に指導。
個人に合わせたマシンピラティスのパーソナル指導も行なう。

---メッセージ---
ピラティスを学び実践していく中で、自分の体が自由自在に動く様になり、また気分が高揚して明るい気持ちになれます。
この素晴らしさを皆さんと共有したいです。
分かり易く、流れのある楽しいピラティスを心がけています。
スタジオでお待ちしています。

---修了トレーニング/資格---
Peak Pilates アドバンスマット・MVE Chair
ITT PILATES Essential
STOTT PILATES　IMPマットコース
STOTT PILATES　IRリフォーマーコース
STOTT PILATES　ICCBキャデラック・チェア・バレルコース

JHCA(日本ホリスティックコンディショニング協会) フィジカルコンディショナー