兵庫県出身、結婚を機に上京。

友達作りの目的で何気なく受講したスタジオヨギーのクラスで、今まで体験したことのないような集中力と感動的なヨガに出会う。

奥深いヨガ哲学や瞑想の学び・アーサナ（ポーズ）の練習を重ねていくうちに、前屈もできなかった身体は柔らかくなり、慣れない環境で波立っていた心は鎮まり、「心や体がほっとする」変化を実感する。

そして恩師たちから学んだヨガの叡智を伝えたい想いから、インストラクターへの道を志す。

ヨガ・宮古島・食べることが大好き。ほっとする癒しのある生活を目指している。

---メッセージ---

私はヨガを通じて友達を作ることができ、さらに「ヨガ」という一生の友達にも出会うことができました。

目的だけでなく、その先にある「心や体がほっとする」そんな瞬間に出会えるように、丁寧で安心なクラス作りを心掛けています。

一緒にヨガを楽しみましょう。

---保有資格---

全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）

ヨギー・インスティテュート認定200時間（YIC200）

AEAJアロマテラピー検定1級

---修了トレーニング---

studio yoggy  ベーシック・トレーニングコース（BTC）
studio yoggy  メディテーション・ベーシックコース（MBC）

studio yoggy  ヨガニドラー・トレーニングコース（YND）
studio yoggy  ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)
studio yoggy  ティーチャー・トレーニングコース（TTC）
studio yoggy  メディテーション・インテンシブコース（MIC）

studio yoggy  メディテーション・ティーチャー・トレーニングコース（MTT）

studio yoggy  チェアヨガ・トレーニング（CY）

studio yoggy  ティーチャー・スキルアップ・トレーニングコース（TSTC）

studio yoggy  アーサナ・インテンシヴコース（AI）

studio yoggy シニアヨガ・ティーチャー・トレーニングコース（STC）

Padmavati Herling Artsシニアヨガ指導者養成講座

Sivanannda Yoga TTC