慌ただしい女優生活の中で体と心に違和感を感じていた頃初めてヨガに出会う。
自分の本質とは何かを考え、又もっと大きなも のとのつながりを意識させてくれるヨガに強く魅かれていった。
その後人生の転機を迎えヨガを伝える側に。
国内外のス タジオ、ワークショップでアイアンガー、クンダリーニヨガなどを学ぶ。
2005年アヌサラヨガに出会いその後トレーニングを重ね、2006年アヌサラ・インスパイアド・ティーチャーの資格取得。日本マタニィティーヨーガ協会の会員でもある。

---メッセージ---

『常にハートを柔らかく』をモットーに情熱に溢れ、体 と心の両方に優しいクラスです。

---資格・修了トレーニング等---

アヌサラ・イントロダクション（AICP)講師

アヌサラ・集中トレーニングコースⅠ（AICⅠ）講師