人生の岐路に立った時、辛かった時、

自分では解決できない問題にぶち当たった時に、

いつもそっとヨガが寄り添ってくれました。

私にとって、「人生の伴走者」であるヨガを

より深く知りたいと思い、勉強を始めました。

ヨガの勉強を深めていく中で、指導者養成講座受講を決意し、

ヨガインストラクターへの道を歩むことになりました。

---メッセージ---

辛い事や悩み事があっても、「ヨガが寄り添ってくれる」

そんな安心感を感じられるレッスンにしたいと思っています。

そして、クラスの中で皆さんが心身に１つでも「気づき」を

見出せるような指導を心がけています。

これから皆さんとお会いできるのを楽しみにしています。

全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）

AEAJ　アロマテラピー検定1級

studio yoggy ベーシック・トレーニングコース（BTC）
studio yoggy ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)
studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース（TTC）
studio yoggy メディテーション・ティーチャー・トレーニングコース（MTT）
studio yoggy ヨガニドラー・トレーニングコース（YND）
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studio yoggy ティーチャー・スキルアップ・トレーニングコース（TSTC）
studio yoggy チェアヨガ・トレーニングコース（CY）
studio yoggy セラピューティック・トレーニングコース（TH）
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Around Therapy®️Instructer

伝統的ヨガ呼吸法・シュミッツ式呼吸法®️・ミラクル呼吸法®️指導者養成講座