レイコ
ピラティス
学生の頃からダンスを続け、ピラティスがダンサーの身体作りのベースに通じることに興味を持つ。
ピラティスで自分自身の身体の癖を知り、それを改善することで内側から変わっていくのを実感。
その素晴らしさを多くの人に伝えていきたいと、ピラティスインストラクターの資格を取得する。
現在スタジオ・ヨギー名古屋をはじめバレエスタジオ・ダンススタジオ等にてピラティスを指導中。
---メッセージ---
ピラティスで無理のない身体の使い方、しなやかな筋肉を身につけることで、
美しく強い身体を目指しましょう☆
---資格---
FTP認定マットピラティスインストラクター
- POWER PILATES認定 インターミディエイトマットピラティスインストラクター
- Body Control Pilates× studio yoggy公認 産後ピラティスインストラクター
ピラティス・ベーシック・トレーニングコース(PBTC)講師