フィットネスインストラクターになる為の養成コース受講中、心身共に疲れ切って体調不良になってしまいました。その時にペルヴィスワークに出会い、自身の身体をメンテナンスすることの大切さを感じました。エアロビクスや動的エクササイズを指導するにあたり、自分のために必要だと思い学びました。インストラクターとして活動していると、お客様にも伝えたくなりペルヴィスワークインストラクターを取得しました。

---メッセージ---

身体を作るのはレッスンを受けている時よりも日常生活だと思っています。日常のあんな時、こんな時に取り入れやすいケアや、ちょっとした運動を提案しています。身体のケアは季節によってピックアップする所が変わります、皆さんと一緒にどの季節も上手く乗り越えていけたら！と思っております。

---資格/修了トレーニング---

ビューティ・ペルヴィス® プロフェッショナルコース（BPC）

ビューティ・ペルヴィス（R）認定インストラクター

公認b-i stylist

AEAJ　アロマテラピー検定1級