バレエのために始めたピラティスにはまり、短大卒業後に勤めた銀行退職後、FTP BASIC MAT PILATES資格取得。
2008年にPI MAT WORK PILATES、BALLETONE、FTP ADVANCED MAT PILATES資格取得。
レッスンでは、皆様の"故障の少ない体作り"のお手伝いをしたいと心がけています。

メッセージ：
姿勢がよくなったり、体が引き締まったり、疲れにくくなったり、柔軟性があがったり・・・。
Pilatesを続けることで体が変わってくるので、日常生活はもちろん、ダンスやスポーツにも役立ちます。
私も以前は舞台のたびに腰や膝などの不調がありましたが、続けることで身体が楽になり、今ではPilatesはなくてはならない存在です。
一緒にけがの少ない身体を作っていきましょう！

FTPマットピラティス　アドバンス（現ベーシックプラス）資格取得
PEAK Pilates PPS-1資格取得
Pilates Institute Map　Over コース修了