私は助産師として病院勤務を経て、

産後のリカバリーケアとしてピラティスの存在を知ったことをきっかけに

まずは私自身が体験してみようと思いピラティスへ通いはじめました。

気づけば自分自身がピラティスに魅了され、

ピラティスインストラクターになることを決意。

ピラティスを通して、

身体感覚だけではなくマインドが変わるとともに習慣が変わり

とても良い方向へ進んでいます。

この体験を1人でも多くの方に感じていただけるように、

日々チャレンジを続けています。

---メッセージ---

クライアントさんとのコニュニケーションを一番は大切にしています！

そこから、個々に応じた質の高いピラティスを提供できるように心がけています。

またクラス作りでは、身体の細部に呼びかけながらキューインを行い、

難しいエクササイズも楽しく、チャレンジし続ける60分のワークとなっています。

---資格/修了トレーニング---

Basi mat 指導者資格取得

Basi machine指導者資格取得見込み

Basi マタニティー指導者資格取得

全米ヨガアライアンス　マタニティー指導者資格取得