ランバート・バレエスクールでトレーニングを受け、フィットネス業界でインストラクターとして働き、
エアロビクスのティーチャートレーナーでもあるサラは、怪我を機にピラティスと出会い、1999年にボディコントロールピラティスの資格を得る。
2000年よりボディコントロールピラティスのロンドンスタジオで働き始め、プライベートクラス、スタジオのグループクラス、ティーチャートレーニングを行うことに喜びを見出し、現在はイギリス国内だけでなく海外でも教えを行う。
・1999年ボディコントロールピラティスの資格取得
・ボディコントロールピラティス スタジオ・マスター
・ボディコントロールピラティス エジュケーション・チューターチーム・メンバー