英ピラティスメソッド「ボディコントロールピラティス®」のシニアティーチャートレーナー。
2005年にボディコントロールピラティス®の資格を取得し、現在はマスターマットティーチャー資格を保持する。ボディコントロールピラティス®の教育指導チームに加わり、マットワークやマシンコースの他にも、キッズやマタニティ、更年期向けのプログラムも担当。
ボディコントロールピラティスのオンラインチャンネルの人気講師。サラは元ダンサーで、ロンドンで有名な数々のショーに出演の実績を持つ。