シマ
ピラティスと出会い、自分の中の弱い部分を体感しました。
深く知りたいと思い、インストラクター資格を取得。
現在スタジオ・ヨギーの他、ヨガスタジオ、スポーツクラブ、グループレッスンなどで活躍中。
クラスでは、楽しみながら自分の身体が変わっていくのを感じてもらえるよう心がけています。
---資格/修了トレーニング---
FTP認定マットピラティスインストラクター
POWER PILATES 認定ビギナー・インターミディエイトインストラクター
POWER PILATESアドバンス修了
Body Control Pilates認定リカバリーインストラクター
Body Control Pilates認定ベーシックマットワーク
Peak Pilates 認定ベーシックマット・インターミディエイト・アドバンスインストラクター
FRP認定ファンクショナルローラーピラティスインストラクター
ピラティス・ベーシック・トレーニングコース(PBTC)講師