学生時代、母に勧められたエアロビクスに没頭し、その後エアロビクスインストラクターとして活動していました。その時、トレーニングの一環して始めたヨガに体を激しく動かすものとは違うアプローチの心の静けさに感動し、ヨガインストラクターへ転向。今に至ります。

---メッセージ---

ヨガの恩恵や哲学、そして身体の使い方について、分かりやすく丁寧にお伝えすることを心がけています。イシュタヨガのサンスクリット語の定義でもある「個々の」を大切に、一人一人の個性に合わせて安全且つ効果的なクラスを行っています。

---資格・修了トレーニング等---

•全米ヨガアライアンス認定 Experienced Registered Yoga Teacher 500H（E-RYT500)
•イシュタヨガ認定インストラクター
•イシュタヨガ認定・養成コース・シニアティーチャー