受験勉強ストレス解消の為にアイアンガーヨガを始め、ヨガ歴は23年。
ヨガも含め自然治癒力全般を勉強していた大学時代、 naturopathy(自然医学)科在学中の1991年、結婚の為居住地をオーストラリアから日本へ移す。
当時の日本はヨガ環境が整って無く、自宅でのセルフプラクティスをする事が多かったが、ヨガは"いつでも"、"どこでも"、"ひとりでも"できるという哲学をもとにヨガを深める。

現在は自然療法をライフワークとし、フードコンバイニングや自然療法学をライフスタイルに取り入れた生活を送り、主にインド、マイソールのシュリK. パタビジョイス師の指導するアシュタンガヨガを中心に練習を行っている。