来日日数が限られている＆予約が取りづらいヤスシ先生の初のDVD。
個人的にも見逃せない作品が、5/15（木）にリリースされます。
一足早く、60分のクラスを実際に受ける感覚で観させていただきましたが、ヤスシ先生のクラスのなかでいつも感じる、「ダウンドッグへ戻るごとに、体が明らかに違う」という不思議な感覚は、DVDを通しても味わうことができました。
お勧めポイントは
１. ウォーミングアップから入り、「極楽鳥のポーズ」に向けて徐々に体を慣らしていける
２. アジャストの様子が、インストラクターや指導者を目指す方にとっても参考に
３. ベルトを使った応用編がたくさん収録してあり、自分に合ったチャレンジができる
また、別メニューでは、ふだんのクラスでよく出てくるポーズにも応用できる「ポーズのコツ」がたくさん収められています。
体の使い方がわかると、ポーズがよりきれいにキマりそうですね。
脳科学者の茂木健一郎先生がヤスシ先生のクラスを体験したときにおっしゃっていた、「事前情報がなくても“この人はすごい”とわかる！」というのは、このDVDでも十分に感じることができると思います。
そして、ジャケット写真の表情からは想像もつかないような、“いつもの”ヤスシ先生が収録された特典のNG集も必見です。
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DVDについての詳細
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