2016年08月20日

フライト前にヨガ! 空港で無料ヨガレッスン開催中

現在、カナダのバンクーバー国際空港で、無料のヨガクラスが開催されているそうです。
 

pexels-photo-large

 
8月26日(金)までの期間限定で、カナダの有名ヨガスタジオのインストラクターが、空港利用者にヨガや瞑想を無料でレクチャーしてくれるとのこと。さっそくSNSでもその様子が話題になっています。
 



 


 



 
レッスンを受けることで、利用者が旅行中も健康に過ごせることを願っているそう。
 
ヨギーでも以前、ANA国際線の機内オーディオ番組で、音ヨガを提供していました。
長いフライトには、軽いストレッチや瞑想が気分転換になります。機内モードをONにしていればスマートフォンも使用できるので、寝たまんまヨガもお勧めですよ。
 
【関連記事】
寝たまんまヨガ 簡単瞑想について
そうだったのか! 寝たまんまヨガのホントの使い方
 
PR BLOG一覧に戻る