ヨガインストラクターさんは、実際、どんな食生活をしているのでしょう。ニューヨークと日本を行き来しながら、インストラクターの指導と育成を中心に活動しているヤスシさんのお話が、「オーガニックプレス」に掲載されました。
 
カラフルで滋味豊かな食事の写真満載で、ヤスシさんの食生活でのバランスの取り方が垣間見えます。「質のいいものを選ぶ」「楽しむ」というキーワードが浮かんできますよ！
 

 
→オーガニックプレス｜ニューヨークと日本を拠点とするヨガインストラクターの食事情　記事ページはこちら