予約待ちのリストが500人以上、全米各地に広がっているという大人気のヨガは「ゴートヨガ」。
ゴートヨガは流派の名前ではなく、なんとゴート（Goat）、つまりヤギと一緒にするヨガなのです。
百聞は一見に如かず。
まずはこちらのInstagram投稿をご覧ください。
開放的な牧場でヨガを楽しむ人たちの間を我が物顔で歩き回るヤギたち。
ダウンワードドッグやプランクポーズを取るとすぐに背中に飛び乗ってくる人懐っこい様子に、参加者はみんな思わず笑顔に。
これは楽しそう！！
男女問わず幅広い年齢層の方が楽しんでいる様子も印象的です。
アメリカは本当にヨガが生活の一部として根付いているんですね。
ゴートヨガをはじめたLainey Morseさんは、自分の牧場で子供の誕生日パーティを開いていた時に、ヨガインストラクターのママ友からインスピレーションを得た、とインタビューに答えて言っています。
自身が牧場でヤギたちと過ごす時間に癒されてきた経験から、「ヤギと一緒にヨガをやったらいいんじゃないか」と思いついて、なんとなくスタートしたんだとか。
試行錯誤を繰り返しながら、アニマルセラピーの要素を取り入れ、プログラムを練っていくうちにゴートヨガは瞬く間に予約の取れない人気プログラムに成長。
ニューヨークタイムズやワシントンポスト、BBCといったニュースメディアが取材に来るまでになりました。
Morseさんは今やフルタイムでゴートヨガのお仕事をしており、牧場には北はアラスカから南はオーストラリアまで、全米各地のみならず世界中から受講希望者が押し寄せているんだとか。
人懐っこく気まぐれなヤギが、まるで猫のように心地よい距離感を保ちながらヨガレッスンを受ける生徒たちの間に交じって気ままにふるう様子は見ているだけで癒されます。
これはぜひ体験してみたい！
スタジオ・ヨギーとともにゴートヨガをやってくれる牧場さん、いらっしゃらないかしら？
スタジオ・ヨギー よっしー