お子様と一緒に参加できるヨガクラスです。育児によって起こりがちな腰痛や肩こりなどを和らげ、骨盤底筋や腹筋などコア（体幹）を強めていきます。また呼吸を意識しながら体全体をバランスよく動かしていきます。ヨガを通して心身を整え、健やかな子育てに向かいたい方におすすめです。
ママヨガクラス受講時の注意点：
・参加可能なお子さまは、ハイハイをし始めてから3歳まで（4歳未満）です。
・ご兄弟など参加されるお子さまが2名以上の場合、おひとりあたり500円（税抜）の追加料金をいただきます。
・ママだけのご参加も可能です。
