今週末は三連休ですね♪もう連休のご予定はお決まりですか?
10月11日(日)に、小倉井筒屋新館3階<リラシク>で「チェアヨガ」クラスが開催されます。
インストラクターは、なんと!大人気アヤコ先生です!!
![アヤコさん 画像](http://www.izutsuya.co.jp/storelist/kokura/wp/wp-content/uploads/2015/10/cfd95f4a1d4cea01562fc8a4059509f7.jpg)
ご予定がまだお決まりで無い方はもちろん、既にお決まりでいらっしゃる方も、
ご家族やご友人様などとご一緒に、チェアヨガを体験してみませんか?
![_MG_3094](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2015/10/MG_3094-200x300.jpg)
詳しいご案内、並びにお問い合わせは下記をご覧ください♪
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「チェアヨガ」とは、イスに座って行うヨガクラスで、緊張した体を呼吸とともに気持ちよく伸ばし
マッサージを受けたような爽快感が味わえます。
イスを使用することでポーズが取りやすくなるため、ヨガが初めての方やご年配の方にもおすすめです。
![01-縺イ縺・3321](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2015/10/01-縺イ縺・3321-300x200.jpg)
●会場:小倉井筒屋 新館3階〈リラシク〉店内
●イベント日時:
10月11日(日)
①14:00~14:30(約30分)
②16:00~16:30(約30分)
●定員:1クラス15名(要予約)
●参加費:無料 (男女不問、初心者の方もご参加頂けます)
●インストラクター:アヤコ(スタジオ・ヨギー)
●服装:普段着で参加可能(パンツスタイルがオススメ)
お持ち物は不要です。
お問合せ・ご予約は小倉井筒屋リラシクまで。
お近くにお住まいの方、ぜひ遊びにいらしてくださいね。
■小倉井筒屋新館3階〈リラシク〉
TEL.(直通)093-522-2352