11月のアロマヨガのご案内です★☆
アロマヨガは、精油を拡散させたスタジオの中で、
呼吸法や、適度なポーズ、瞑想を行うクラスです。
毎月ブレンドをする精油を変え、その精油の特徴と
ヨガを組み合わせることによって心身にアプローチします。
11月のアロマヨガ*
テーマ ・・・ 冬支度 ~肌の再生力~
アロマオイル ・・・ ラベンダー ・ パルマローザ
効能≫
ラベンダー(シソ科)
皮膚組織の再生。 血行を促進し、リンパの流れを良くする。
![SONY DSC](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2015/10/nDSC07565-200x300.jpg)
パルマローザ(イネ科)
バランスが乱れた心を安定させ気持ちを明るくさせる。
しわ予防、皮膚の老化防止。肌の水分バランスと皮膚の分泌を正常にする。
![img8d1217bbzik0zj](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2015/10/img8d1217bbzik0zj-211x300.jpeg)
☺福岡スタジオのアロマヨガスケジュール☺
☆木曜日 14:45~16:00
20:15~21:30
☆日曜日 9:00~10:15
♥マークの付いた、未経験者にもおすすめのクラスを受講されてからの
ご参加をおすすめします(*^▽^)/♪