山の日連休ワークショップ&ぽんちせマフィン こんにちは。8月に入ると花火大会が毎週のように各所で行われていますね浴衣をきた方をみると、今日はどこかで花火大会があるのかな?と思ったりします★皆さまはどのよ...
8月3日(土) アヤ先生&梅村先生のワークショップ♪ こんにちは。梅雨はあけたのか定かではないですが、すごく暑い日が多くなりましたね皆さん熱中症にはお気をつけてください!!明日から8月☆3日(土)に行われるワーク...
【OOFOS】再入荷のお知らせ 昨年に引き続き、大好評のリカバリーサンダル【OOFOS(ウーフォス)】皆さまはもうGETされましたか?入荷してはすぐ完売してしまう人気商品で、店頭やお電話でも、たく...
本日より『FINAL SALE』開催!! みなさん、こんにちは。梅雨も明け、暑い夏がやってきましたね。30°を超える毎日ですので、紫外線対策や熱中症対策は欠かせないですね。さて、本日からスタジオ・ヨギー...
ねじりを深めて排出力を高めよう~内側から深めるパリブルッタ・パールシュヴァ・コーナ・アーサナの旅~ こんにちは。最近は腸活など健康志向の話題についつい目がいってしまうのですが、皆さんはいかがですか?健康でいるためには食事や生活、そして運動が大事になってきま...
アーユルヴェーダとヨガから紐解く幸せに生きるヒント~人生の4つの目的~ こんにちは。突然ですが、、、7月は日曜のボディⅢが7月28日(日)14:30~15:45となっております!今月はアヤ先生のクラスが少なくて寂しいとのお声もお聞...