こんにちは。スタッフのなつみです。
9月~開始時間や内容が変更となったクラスがありますので、ご紹介します。
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<木曜日>
16:15~17:30
ヨガボディⅠ
2週目)ヨガニドラー ~寝たまんまヨガ(60分)
担当インストラクター:カコ
一人でも多くの方がヨガの恩恵を受けられるよう、皆さんの毎日がより充実し、より幸せでありますよう、身体も心も温かく平和になるクラスを目指しています。
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<日曜日>
12:30~13:45
ヨガフローⅡ
担当インストラクター:トモ
多くの先生方の教えにより沢山の感動を受け、様々な事を学び・考え・感じた事を解りやすくお伝えしようと思っています。
皆さんの生活の一部にヨガが「溶け込んでいく・・・」そんなお手伝いが出来れば光栄です。
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それでは銀座スタジオでみなさまのお越しをお待ちしております!