池袋スタジオに4月から、NEWスタッフがはいりました。
かくさんです。
池袋スタジオでは初の男性スタッフです。
では、自己紹介♪♪
☆ヨガとの出会い
ちょうど1年前、仕事が忙しくまた、プライベートも上手くいかず
イライラや気分の落ち込みを何とかしたいと思っていた時、
（マインドフルネス）瞑想に出会いヨーガも始めました。
☆好きなヨガのポーズ
ヴルクシャ・アーサナ（木のポーズ）・ヴィーラバドラ・アーサナⅡ（戦士のポーズ）
どちらも元気な気持ちが湧いてくるので好きです。
☆趣味・特技
ヨーガ毎日やってます。座禅。カフェでまったり。
身体に良さそうな食べ物を探す。(今は三年番茶にハマっています。)
☆一言（池袋スタジオで働くにあたって）
池袋唯一の男性スタッフとして4月から働いています。
ヨーガを始めたばかりの方、特に男性の方のご相談お待ちしております！！
BTC117(ベーシック・トレーニング・コース117期、ヒロ先生)修了。
CY04(チェアヨガトレーニング4期、ケイコ先生、リカ先生)修了。
長くお通いの方いろいろ教えて下さい！！
ヨーガのある生活を楽しんでいきたいです！！
これから宜しくお願いいたします。
