呼吸法、ポーズ、瞑想などを行うクラスです*
ブレンドする精油が月によって違うので、わたしも毎月楽しみにしております☺!!
5月のアロマヨガは・・・
◆今月のテーマ◆
Heart Opening ~内側からのエネルギー力~
◆ブレンド精油 リバイタライズ◆
オレンジ・・・心を前向きに元気な気持ちにしてくれる
![オレンジ](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2015/05/オレンジ-150x150.jpg)
グレープフルーツ・・・気持ちを高揚させて元気にし、幸福感を与える体内脂肪の燃焼
![グレープフルーツ](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2015/05/グレープフルーツ-150x150.jpg)
ベルガモット・・・不安から心を開放、穏やかでバランスのとれた精神状態に戻す
消化の働きの強化
![ベルガモット](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2015/05/ベルガモット-150x150.jpg)
マンダリン・・・気持ちを明るく盛り上げる
![マンダリンyjimage](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2015/05/マンダリンyjimage.jpg)
今月の香りは柑橘系の精油だけのブレンド!誰にでも好かれる爽やかな香り☻☆
✿池袋スタジオ開催予定日【5月】✿
毎週火曜日 11:15~ (アコ先生)
木曜日 18:30~(カズエ先生)
土曜日 10:45~(ヤッコ先生)※隔週開催です
※♥マークのクラスを受講されてからのご参加をお待ちしております。
ご参加お待ちしております(*´∀`*)人(*´∀`*)♡