気がつけばもう7月!暑い日が増えて、日も大分長くなりましたね。
そんな夏こそオススメしたいのが【朝活】
ちょっとだけ早く起きて、満員電車を避けてスタジオへ。
自分だけの朝時間をていねいに過ごしてみませんか?
月曜日
◇7:15~8:15
ヨガ フロー
フェイ先生
◇9:30~10:45
ヨガ リラックス❤
フェイ先生
![フェイ先生_MG_3756](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2015/07/フェイ先生_MG_3756-300x291.jpg)
火曜日
◇7:15~8:15
ヨガ フローベーシック❤
ユキキ先生
◇9:30~10:45
ヨガ フローベーシック❤
隔)ヨガ ボディベーシック❤
ユキキ先生
![yukiki2](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2015/07/yukiki2-235x300.png)
水曜日
◇9:45~10:45
マットピラティスB❤
ナオコ先生
![naoko_kntp](http://www.studio-yoggy.com/blog/wp/wp-content/uploads/2015/07/naoko_kntp.jpg)
朝活の効果や担当講師のお話はコチラをご覧ください♪
自分と向き合う貴重な時間を作って、朝日とともにさわやかな朝を迎えてみましょう!
みなさまのご予約お待ちしております(*^^*)