池袋スタジオの土曜朝といえば、
アズサ先生のアシュタンガ・ヨガ（ⅡとⅢ隔週）ですが、
6月と7月だけクラス内容が一部ビューティ・ペルヴィスに変更になります。
【 6月 】
4日（土） 9：00～10：15 アシュタンガヨガⅡ （アズサ先生）
11日（土） 9：00～10：15 アシュタンガヨガⅢ （アズサ先生）
18日（土） 9：00～10：15 ビューティ・ペルヴィス （ミワ先生）
25日（土） 9：00～10：15 ビューティ・ペルヴィス （ミワ先生）
【 7月 】
2日（土） 9：00～10：15 アシュタンガヨガⅡ （アズサ先生）
9日（土） 9：00～10：15 ビューティ・ペルヴィス （ミワ先生）
16日（土） 9：00～10：15 アシュタンガヨガⅡ （アズサ先生）
23日（土） 9：00～10：15 アシュタンガヨガⅢ （アズサ先生）
30日（土） 9：00～10：15 ビューティ・ペルヴィス （ミワ先生）
ご予約の際にはお間違いのないようご注意くださいませ。
ミワ先生は池袋スタジオの金曜夜20：15～21：30 ビューティ・ペルヴィスも担当して下さっています。
とても気さくで親身に教えてくれるので大変人気な先生です♡
ペルヴィスで骨盤を中心に全身を整えてからヨガやピラティスをすると、
より正しい動作ができるようになるのでとってもオススメです！
ぜひこの機会にご受講してみてください(｡･ω･)ﾉﾞ♡
WEBからもスケジュールチェックできます↓↓
スタジオ・ヨギー池袋
