季節の変わり目で、寒暖差が激しいこの頃。。。
「なんだか、気分が落ち込むなあ」
「カラダが疲れやすいなあ」
と感じる方、いらっしゃいませんか？
今回は、そんな悩みを抱えるみなさんに朗報です！！
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なんと、
7月からヤッコ先生の火曜16時30分～のクラスがリニューアル！
奇数週→リストラティブヨガ
偶数週→ヨガニドラー ～寝たまんまヨガ
上記の組み合わせに変更します。
リストラティブヨガで、プロップスに身を任せ、全身の力を抜いてリラックスするもよし◎
寝たまんまヨガ で、潜在意識に呼びかけまどろみの世界で瞑想するもよし◎
どちらも、日常の疲れやもやもやを晴らしてくれる
リラックスクラスです♡♡
みなさまぜひ一緒にリラックスしましょう～☆
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また、16時台のクラスが貴重なのはみなさんご存知でしたか？？
他のスタジオではあまりこの時間帯にクラスがなく、
多くない人数で、しっかりとクラスを楽しめます！！
ご来店お待ちしております☺
ご予約はコチラからどうぞ♫♪
