いつも池袋スタジオのブログをお読みいただきありがとうございます！
急に寒くなりましたね・・・🍂
寒くなってくると、朝のサマハン（ノンカフェインのインスタントスパイスティー）が欠かせなくなります。
ホットの豆乳で割ってアガベシロップで甘みを足すのが最近のお気に入りです☕
体が内側からぽかぽか温まりますよ！
スタジオでも販売しておりますので、気になる方はぜひお試しくださいませ☺
それでは、本日もまいります！🦉
★★★池袋ブログリレー★★★
題して「先生のクラスについて教えてください👀♬」
池袋スタジオでクラスを担当されている先生方にスタッフが質問！( ..)φ
クラスの特徴や心がけていることなどを紹介していきます(^^)/！
ヒロミ先生です！！
「月毎のアロマのテーマを基に、
季節によって気を付けていきたいことや
今思うことをシェアしたり、
香りを身近に感じてもらえるように
自分の経験を交えたお話をすることが多いです。
そして、フローの流れの中で
しっかり体を動かしてチャレンジしていく、その一方で、
心の固さや緊張を緩めてもらえるような時間も大事にしています。
皆さんにとって、アーサナや呼吸を通して
日常が少し豊かになるような気付きがあれば
とても嬉しいです。」
ヒロミ先生ありがとうございました！！
ヒロミ先生のクラスが受けられるのは・・・
毎週火曜日
12:00～13:15 アロマヨガフローⅠ
ご予約はこちらからどうぞ！！
次はどの先生が登場するかお楽しみに～～！
