一度とは言わず、たくさん受けてほしいのですが、
今イチオシのスペシャルクラスがコチラ



 

 

 

 

ペルヴィス・ウォーキング ～一生モノの美しい歩き方を身につけよう～
ペルヴィスウォーキングの基本である「骨盤から歩く」をマスター！
歩いている時間は、自身の身体の機能を高め、健康に保ちながら美しさを
引き出す最高のチャンスです。

 

効果は一石五鳥！！！！
・首、肩の凝り
・ポッコリお腹
・Ｏ脚、Ｘ脚
・猫背
・運動する時間がない（歩かない日はないですよね！この時間を運動時間に変えていきましょう）

そのほかにも
・骨盤内の血行がよくなる
・ウエストシェイプ、ヒップアップなどのボディメイキング効果
・故障や怪我をしにくく、衰えにくい身体づくりができる（最近歩いているとつま先がひっかかるようになりました・・・）
・歩いている姿が美しくなる
・気分が明るくなる
・産後ママの不安定な骨盤を整える・・・etc

 

 

女性の悩みをほとんど解決してくれそうなスペシャルなクラス☆☆
ぜひどんなウォーキング法なのかご参加していただきたいと思います❤

 

開催日は6/3（水曜日）15：30～
※90分クラスになって歩き方の変化をより実感できるように
担当講師はスタイル抜群、全スタッフの憧れノリコ先生です。

 

受講料：3,500円（税込3,780円）
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者：税込み価格より30％off
スタンダード、ロハスメンバー：税込価格より20%off
チケット：2回分　※3回券利用不可

 

月額会員さまの特典である割引をぜひ活用してくださいね☆

 

たくさんのご予約お待ちしていますヽ(^o^)丿