こんにちは＊いつもスタジオ・ヨギーをご利用いただき、ありがとうございます＊

 

 

 

 

先月に引き続き、11月もウェルカムクラスを開催します！

 

 



＊ウェルカムクラス＊

 

初めてヨガ、ピラティスを体験される方に大変オススメのクラスです。

 

 

＜ヨガウェルカム＞
基本的なポーズを呼吸とともに行うことで、ヨガを楽しみながら体験できるクラス

 

 

＜ウェルカム・ピラティス＞
呼吸法や姿勢、基本動作を丁寧に確認しながら、基本的なエクササイズを行うことでピラティスを楽しみながら体験できるクラス

 

 

 

 

日程はこちら！

 

11月26日（土）10：30～　ウェルカム・ピラティス（キョンシッ先生）

11月27日（日）14：15～　ヨガウェルカム（アキコ先生）

 

 

 

新しく始められる方はもちろん、経験されている方も改めて初心に帰る良いチャンスですよ♪

 

 

皆さまのご予約、心よりお待ちしております＊