ボディメイクに特化したビューティ・ペルヴィス。
８月はウエストにフォーカスします。
骨盤から全身調整をする
いつものビューティ・ペルヴィスに
筋トレ要素を加え、毎月変わるテーマに合わせて
集中的に鍛え上げるこのクラス、
ちょっぴり刺激的で 大好評です★
受講された感想には
・きつかったけれど、すごく“鍛えている！”という
気分になれた
・いつもと違う雰囲気が新鮮
・特化したクラスは目的が分かりやすい
・リズムに乗って動くのが楽しい！
・二の腕に良く効いた！肩こりも解消されて
熱量アップ
など、皆さん「ちょっときついけれど効く」という
手ごたえを感じていらっしゃいます。
・先生の笑顔が素敵で頑張れる
という嬉しい感想も。
そうなんです、担当のニノ先生は
ボディメイクのコンテストで入賞経験豊富。
ニノ先生に付いて行けば必ず身体に響く！
説得力抜群なのです。
おお・・・・・！！
台風も過ぎ、残暑が厳しい毎日が続きますが
こういう時期こそしっかり汗をかけるクラスが
おすすめです。
代謝が上がり、むくみもスッキリ。
即効性抜群の
ボディメイク・ビューティペルヴィスは
毎週水曜日12：00～13：00
ご予約お待ちしています。
