こんにちは！

神楽坂スタジオです。

寒さも本格的になってまいりました。

2月のアロマヨガのテーマは・・・

免疫力アップ　～風邪・花粉症対策～

2月の精油は・・・

・ユーカリ・グロブルス（フトモモ科）

気管支系の痛みや炎症を和らげる。感染症を防ぐ。癒し、リフレッシュ。

・ティートゥリー（フトモモ科）

感染予防、去痰、うっ血除去作用。（傷ついた）心と体を強くし、浄化する。




2月の神楽坂スタジオのアロマヨガは以下の時間で開催しています。

2日（日）　12：30～13：45　アロマヨガフローⅠ　　　ヒロ先生

（水）13：30～14：30　アロマヨガリラックス　　ヤスヨ先生

（木）12：00～13：15　アロマヨガフローⅠ　　ヤッコ先生
　　　
（金）15：30～16：45　アロマヨガフローⅠ　　サイコ先生
　　　20：00～21：15　アロマヨガフローⅠ　　アキナ先生

※スタジオ・ヨギーのアロマヨガ フローⅠは、動くことによって身体を温め
体内に取り入れた精油を隅々まで行き渡らせるために、少し運動量が多めです！
🔰マークのクラスを受講されてからのご参加をオススメしております♪

※アロマヨガリラックスは初心者の方や、運動が久しぶりの方も
　ご安心してご受講いただけます！
 

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皆さまのご参加をお待ちしております♪