京都もだいぶ秋めいてきましたね！
さてさて、明日16日から18日まで、建仁寺 両足院にて『ヨガスマイル2015秋』が開催されます。
スタジオ・ヨギーからはカナコ先生が出演されます。
【カナコ先生のご担当クラス】
◆18日(日)10:30〜12:00 ＜座学＞「呼吸法の探求−マインドフルネス」
◆18日(日)12:30〜14:00 ＜アーサナクラス＞「立位のバリエーション：種から成長するような自然の力と共に」
12：30からのアーサナクラスは当日券があるようですので、ぜひこの機会に参加されてみては如何でしょうか。
『ヨガスマイル2015秋』については、こちらも併せてご覧下さい。⇒★
そして、両足院に行かれた際は、ぜひ京都スタジオにもお越し下さいね！
徒歩で20分ほどで、意外と近いんですよ。
サンクチュアリ秋冬の新作もご覧頂けます(^o^/
村上
