【京都】6月のキャンペーン❝つづける割❞延長＆ウエルカムクラスのご案内

2018年05月31日

陽射しがきつくなり汗ばむ日が多くなって参りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

6月のウエルカムクラスのご案内です。

はじめての方、ヨガ・ピラティスの基本を身につけたい方に最適なクラスです♪

慣れてきた方の復習としてもオススメです。

◆はじめてのヨガ［75分］

6/10 (日)　10：15～11：30　/サトミ先生

6/21 (木)　14：00～15：15　/ミホ先生

基本的なポーズを呼吸とともに行うことで、ヨガを楽しみながら体験できます。

◆はじめてのピラティス［60分］

6/28（木）18：30～19：30　/ナナコ先生

呼吸法や姿勢、基本動作を丁寧に確認しながら、基本的なエクササイズを行うことでピラティスを楽しみながら体験できます。