楽しく動こう！青空ピラティス

都会の屋上でありながら、緑やハーブの香りが楽しめるグローバルゲートの屋内庭園で、青空ピラティスを開催します。

大空の下、いつもより深い呼吸と共に地面をしっかり踏みしめる足裏の感覚や、
全身の伸びを感じながら自分の体と向き合う時間を味わいます。

ピラティスが初めての方も、気持ちよく動いていただけます。
豊かな緑の中、ダイナミックな動きでリフレッシュしましょう！

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  レイコ