日頃の疲れをリセットして、活力を回復する！

テーマは、reset（リセット）＆energy（エナジー）

こんにちは！みなさん日頃のストレスたまってませんか？不安、悩み、疲れetc・・・ネガティブな感情が体に及ぼす害は、想像以上に大きいものです！

そこで！！

そのための、ワークショプ開催します＼(^o^)／

レスリー・ジョーネット先生が、あなたの疲れをリセットして、活力を取り戻すワークショップの講師としてOSAKAスタジオへ来日！！

ＮＹで学生から高齢者まで幅広く教えている経験を生かし、NYや大阪の大都会に共通するライフスタイルを持つみなさんの疲れを楽にとる方法を提案します！

運動量→☆☆☆　3/5

参加対象者→どなたでも＼(^o^)／

くわしくはコチラ

みなさまのご参加おまちしております!(^^)!