スタジオヨギーの「ウェルカムアナトミー」は、主にヨガやピラティスを行なう上で重点的に用いられる筋肉や骨について学びます☆
その他、生命の維持に欠かせない「呼吸、自律神経、免疫系のしくみ」なども学んでいきます。
これらトータルで学ぶことによって「股関節や肩甲骨の動き」などが理解できるようになり、もっとヨガやピラティスが身近に感じられるようになります！！
そして、わたしたちが生きていける奇跡的ともいえる生命維持システムをも知ることができます☆☆☆！！！
「ウェルカムアナトミー」は、スタジオ・ヨギーの「ヨガ・ベーシック・トレーニングコース」の必須受講科目でもあるので、「将来インストラクターになりたい！！」と思っている方にはオススメですよ！！
「体のこともっと知りたい！」「もっとヨガのポーズを深めたい！」という方のご参加どしどしお待ちしております！！
