そんな代名詞がピタっとハマる「タカシ先生」
タカシ先生のクラスを受けていて思う事があります。
それは、75分間ひたすら自分の頭から足先まで、神経が行き届いている事を実感すること！！
自分の身体の隅々と、自分のマインドがしっかり連動することで、例えそれが自分にとって少しキツい動きだとしても、心地良い爽快感を感じられる75分だということ。
同じ空間にいても、皆それぞれココにいる目的は違ってて当たり前で。
誰しもその日その日波があって。
例えばいつものように動けないポーズがあっても、タカシ先生は周りを気にすることを一切意識させないぐらい、安心して「いま」に集中できる空間を提供してくれます＾＾
ヨガの基本をしっかり確実に一定のテンポで行うタカシ先生。
そこにはブレのない、すーっと軸が通ったタカシ先生のヨガ哲学を垣間見ることができます！
ヨガリラックスよりも、もう少し動きたい方。
ヨガは慣れているけれど、ハードな動きはニガテな方や、基本に立ち返りたい方。
ココロとカラダを整えたい方。etc・・。
ヨガのポーズにはすべて意味があります。わからない事、知りたい事。どんな小さな疑問もタカシ先生は喜んで教えてくれますよ＾＾
ブレない自分を目指して。
そんな自分に近づけたとき、それが自身へと変わっていく。
それがヨガがくれる、もの（恩恵）のひとつです。
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タカシ先生のクラス
9月25日（土）16:45～18:00 ヨガビギナー
9月30日（木）13:15～14:30 ヨガビギナー
10月 毎週木曜日 13:15～14:30 ヨガビギナー
10月9日（土）16:45～18:00 ヨガビギナー
10月23日（土）16:45～18:00 ヨガビギナー
お待ちしてます！！
