ブログ：スタジオ・ヨギーOSAKA | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩1分】

「呼吸」ってなんでそんなに大切なの？～パートⅡ～

こんにちは！さてさて、前回「呼吸」についてお話しました。なぜ、ヨガをやるとき、しつこいくらい「呼吸」をするのか？？⇓「カラダを構成している細胞たちは、常に沢山...

お待たせしました！「メンズヨガ」の日程が決まりました！◆4月30日（月・祝）Bスタジオ◆13:30～14:45◆6月16日（土）Bスタジオ◆13:30～14:45講師は、両日とも「マスミ先...

こんにちは！ピラティスに使う器具「マジックサークル」をご存知ですか？↓このまーるい輪っか。が「マジックサークル」といいます↓この「マジックサークル」は、ピラテ...

✿トレーニングレポート✿4月8日（日）「チェアヨガ・トレーニングコースが終了」しました！「担当講師（マレ先生）のトレーニングを受けてみたいから」という方が多く受...

こんにちは♪みなさま突然ですが【ＯＯＦＯＳ(ウーフォス)】というブランドをご存知ですか？2011 年にアメリカのマサチューセッツ州でスポーツ選手やトレーナー、大手シ...

「ヨガをやるとき、なぜこんなにも呼吸をしつこいくらいやるんだろう？？」って思ったこと、ありませんか？そのワケは「身体はいつもたくさんの酸素をほしがっている」...

こんにちは！すっかり春爛漫といったかんじですね☆今年のGWのご予定はお決まりですか？？気温も上がったり下がったりですが、来週あたりからは落ち着きそうです☆今年のG...

こんにちは(^^♪シーズンテーマとリンクしたファイヤーワークス（花火）柄の華やかなウェアがたくさん入荷しています！！まずは、ジニーパンツ・バブルパンツと大好評の...

こんにちは！すっかり春らしくなってきましたね＾＾春を通り越して、夏？みたいな日もあり、昨日今日みたいに、寒～い日が続いたり・・・。三寒四温を感じる今日この頃...

こんにちは♪4月6日（金）からyoggy sanctuary 新作ウェア第4弾発売しています♫スタジオ内も春らしい色が増えてきましたよ♡ぜひお気に入りの春ウェアを探しに来てくださ...