タイトルはスタジオヨギーに通っていらっしゃるお客様（男性）からのご報告です。 「約２年半で体重は１６ｋｇ減って、血圧も安定してる」 ...
頑張ること「動」と、ゆだねること「静」。 1日の生活の中でも、人生の中でも、どちらにおいても大切な要素です。 「動」...
この数字は、昨年横浜で開催されたBBC13（ビューティ・ペルヴィスベーシックコース）受講者のうち、 １年以内にビューティ・ペルヴィス認定インストラクターになっ...
先週は男性限定のクラスが開催されましたが、今週は女性限定クラスの開催です。 「ボディトーニング～美腹作りでスッキリなボディへ！～」 ４月２９日...
みなさん！！ 自分の体質を知りたいと思いませんか？ インド古来よりヨーガとつながりのあるアーユルヴェーダは、 健康と幸福に生き...
ブログをご覧のみなさま 大変お待たせしました♪ ホームページのリニューアルに伴い、ブログも新しくなります！ 先生達やスタッフの日常などいろんなテーマで更新して...
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